こんにちは。

神戸元町のダイエット専門&トレーニング初心者専門パーソナルトレーニングジムPersonal GYM SALUS（パーソナルジムサルス）の代表トレーナーのシュウジこと山田周慈です。

この度メディシンボールのネット記事を監修させていただきました。

トレーニングに用いられるメディシンボールの選び方や使い方などを解説している記事です。

記事はコチラ

私山田は、専門家という立場に立たせていただいて記事について、恐縮ながら偉そうにあれこれ意見を述べさせていただいております。

是非ご覧いただけると嬉しいです。

神戸元町のダイエット専門&トレーニング初心者専門パーソナルトレーニングジムPersonal GYM SALUS

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〒650-0022 兵庫県神戸市中央区元町通3-7-8 浅井ビル3F

代表　山田周慈

078 958 6705

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平日10:00〜22:00/土曜10:00〜19:00/日曜定休

また遠方でトレーニングを受けに来ていただくことが難しいという方は下記のYouTubeをご覧ください。

YouTubeシュウジ【自宅にフィットネス】